โรงเรียนวัดนิกรประสาท

หมู่ที่ 2 บ้านดอนชะอม ตำบลตะเคียนทอง อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84160

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-244085

เบาหวาน หากทำการล้างพิษจะสามารถช่วยให้อาการเบาหวานเบาลงได้หรือไม่

เบาหวาน

เบาหวาน กับการล้างพิษ หากเราไม่ใส่ใจในการรับประทานอาหาร การหายใจ การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิต ร่างกายของเราจะทำหน้าที่ที่เรียกว่าการควบคุมร่างกาย สำหรับโรคเบาหวานประเภทสอง เราคิดว่าเกิดจากการดื้อยาต่อฮอร์โมน ลดน้ำตาลในเลือด ณ จุดนี้ สิ่งสำคัญคือ ต้องตระหนักว่าการดื้อยาประเภทนี้ เป็นเงื่อนไขที่เรารับผิดชอบเป็นการส่วนตัว

ซึ่งเกิดขึ้นเพราะการปกคลุมเซลล์ด้วยน้ำตาลมากเกินไป โดยพื้นฐานแล้ว นี่คือวิธีป้องกันตนเองของร่างกาย เพราะหากเรากินอาหารที่ย่อย เป็นน้ำตาลกลูโคสมากเกินไป ผลที่ตามมาทางชีวฟิสิกส์วิทยา จะเป็นอันตรายถึงชีวิต

ฮอร์โมนภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ มีบทบาทอย่างไร เพื่อให้โมเลกุลกลูโคสเข้าสู่เซลล์ของเรา มันต้องการฮอร์โมนลดน้ำตาลในเลือด ฮอร์โมนนี้ถูกหลั่งออกมาจากตับอ่อน และเปรียบได้กับกุญแจในการเปิดประตูเซลล์ของเรา หากไม่มีฮอร์โมนนี้ กลูโคสจะคงอยู่ในเลือด ในกรณีของโรคเบาหวาน ร่างกายไม่สามารถเปลี่ยนอาหารที่เรากินเป็นพลังงานได้

เนื่องจากเซลล์ของเราตอบสนองต่อฮอร์โมน ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต เป็นเรื่องแย่ถ้าคิดว่าการรักษาความต้านทานฮอร์โมนลดกลูโคส สามารถแก้ปัญหาตามหน้าที่ เราต้องค้นหาสาเหตุของโรคก่อน แล้วเปลี่ยนอาหาร และวิถีชีวิตเพื่อแก้ไข โดยการตัดอาหารที่ทำให้เกิดน้ำตาลในเลือด ส่วนเกินออกให้หมด

ปัญหามักจะสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ การถือศีลอด และการล้างพิษเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ในการรีเซตร่างกาย และเปลี่ยนชีวเคมี ตั้งแต่นั้นมา เราก็มีพื้นฐานที่สมบูรณ์แบบ ในการเปลี่ยนอาหาร และการใช้ชีวิต เพื่อป้องกันไม่ให้โรคกลับมาเป็นซ้ำ และหลีกเลี่ยงยา ที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ใช้ไปตลอดชีวิต

จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการล้างพิษภายใต้การดูแล เช่น น้ำผลไม้สีเขียวทันที หรือการล้างพิษขั้นสูง น้ำตาลในเลือด สามารถกลับคืนสู่ระดับปกติได้ ในขณะนี้ ควรปฏิบัติตามแผนอาหารดิบ 21 วัน เนื่องจากการอักเสบมักเกิดขึ้นพร้อมกัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกำจัดอาหาร ที่ทำให้เกิดการอักเสบออกอย่างมีประสิทธิภาพ

ไม่ใช่แค่อาหารที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงเท่านั้น สารก่อภูมิแพ้ทั่วไป ได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากนม ข้าวสาลี แอลกอฮอล์ และคาเฟอีน วิธีที่ดีที่สุดในการขจัดอาการแพ้เหล่านี้ คือการปฏิบัติตามโปรแกรมดีท็อกซ์ ภายใต้การดูแลของแพทย์ ด้วยการทำความสะอาดบ้าน อย่างทั่วถึง โปรแกรมดีท็อกซ์ มีประโยชน์เพิ่มเติมในการกำจัดยา อาหารแปรรูป สารกำจัดวัชพืช และสารพิษในสิ่งแวดล้อม

สารพิษเหล่านี้มักจะติดอยู่กับเนื้อเยื่อของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเซลล์ไขมัน ซึ่งทำให้การลดน้ำหนักมีความท้าทายมากขึ้น มีความเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิดระหว่างโรคอ้วน กับโรคเบาหวานประเภทสอง จำเป็นต้องฟื้นฟูน้ำหนักให้แข็งแรง เนื่องจากความเครียดยังเป็นสาเหตุของการอักเสบ การเข้าร่วมโปรแกรมดีท็อกซ์ ซึ่งมีการสอนเทคนิคการผ่อนคลายเชิงรุก

ใส่ใจในการทานอาหารที่บ้าน เพื่อสร้างชีวิตที่มีสุขภาพดี ในโปรแกรมดีท็อกซ์แบบมืออาชีพ คุณต้องเรียนรู้ทักษะ และความรู้ที่จำเป็นในการใช้ชีวิตที่บ้านอย่างมีสุขภาพ หลังจากทำความสะอาดอย่างล้ำลึก แนะนำให้รับประทานอาหารที่เน้นพืชเป็นหลัก ควรหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป เป็นเวลา 21 วัน รวมถึงธัญพืช ผลไม้ส่วนใหญ่ ยกเว้นผลเบอร์รี่ และแอปเปิลเขียว

ผักที่มีแป้ง และพืชตระกูลถั่ว ควรหลีกเลี่ยงกาแฟ และแอลกอฮอล์ อาหารจากพืชที่มีไขมันสูง สามารถบริโภคได้ในปริมาณมาก เช่น ถั่วดิบ ถั่วและเมล็ดพืชแช่ เนยถั่ว นมกัญชงและเมล็ดถั่ว เมล็ดแฟลกซ์และเจีย และน้ำมันคุณภาพสูง เช่น น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ อาหารส่วนใหญ่ควรทำจากผักดิบออร์แกนิก

หลังจากทุกข์ทรมานจาก “เบาหวาน” เช่น พลังงาน ความชัดเจน และความรู้สึกของความกระฉับกระเฉงทางร่างกายและจิตใจ มักจะน่าประทับใจมากกว่า ความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของการไม่มีโรคเบาหวาน เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการรับประทานอาหารที่สะอาด และดีต่อสุขภาพนี้แล้ว ควรส่งเสริมการฟื้นฟูอาหารที่สมดุล และเน้นพืชเป็นหลัก

เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแบบครบวงจร ข้อดีส่วนหนึ่งของการเป็นเบาหวาน คือ ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะได้รับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการใช้ชีวิตอย่างครอบคลุม รสนิยม และความอยากอาหารเปลี่ยนไป และอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ที่เคยดื่มมาก่อนหน้านี้ มักจะไม่เป็นที่พอใจ แม้ว่าผู้ป่วยบางรายจะกลับไปดื่มผลิตภัณฑ์นม หรือกลูเตนในปริมาณที่เหมาะสม เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้น การเลือกสิ่งที่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง จึงเป็นหนทางเดียว ที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ท้องอืด สาเหตุของอาการท้องอืด วิธีการแก้ไขอาการท้องอืดด้วยอาหาร