อสุจิ นักวิทยาศาสตร์ชาวอินเดียยืนยันว่าสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้และหอยบางชนิด สามารถช่วยให้ผู้ชายเพิ่มพลังงาน และฟื้นฟูความกระปรี้กระเปร่าได้ นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันวิจัยการแพทย์อินเดียในนิวเดลี ได้ทำการศึกษาชายที่มีบุตรยาก 30 คน และพบว่าไลโคปีนที่มีอยู่ในแตงโม ลูกเกด มะเขือเทศ และหอยบางชนิดสามารถเพิ่มความเข้มข้นของน้ำ “อสุจิ” หลังการทดลองชาย 6 คนทำหญิงให้ท้องได้สำเร็จ

ผู้เข้าร่วมการศึกษามีอายุระหว่าง 23 ถึง 45 ปี และมีภาวะมีบุตรยากหลายระดับ ตั้งแต่อายุ 1 ถึง 20 ปี รวมถึงจำนวนอสุจิต่ำ อสุจิที่ไม่สมบูรณ์ และการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิไม่เพียงพอ ในการทดสอบผู้เข้าร่วมจะใช้ไลโคปีนสองมิลลิกรัมวันละ 2 ครั้ง และการทดลองแสดงให้เห็นว่าการบริโภคไลโคปีนนั้น เกี่ยวข้องโดยตรงกับภาวะมีบุตรยาก หลังจากรับประทานไลโคปีนเป็นเวลา 3 เดือน ผู้ป่วยที่มีบุตรยากถึง 67 เปอร์เซ็นต์

ซึ่งมีสุขภาพของอสุจิดีขึ้น 73 เปอร์เซ็นต์ มีสเปิร์มที่ใช้งานมากขึ้นและ 63 เปอร์เซ็นต์ มีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในคุณภาพโครงสร้างของสเปิร์ม นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วยไลโคปีน ในช่องปากมีผลดีต่อกรณีภาวะมีบุตรยากที่ไม่สามารถอธิบายได้ และผลของการปรับปรุงจำนวนอสุจิ และการเคลื่อนไหวก็มีความสำคัญมากขึ้น

ปรากฏว่าอัณฑะของผู้ชายปกติมีไลโคปีนจำนวนมาก แต่ไลโคปีนในลูกอัณฑะของผู้ชายที่มีบุตรยากต่ำกว่า ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า การกินไลโคปีนสามารถปรับปรุงภาวะมีบุตรยากของผู้ชายได้ ปัจจัยทางอารมณ์และสิ่งแวดล้อมส่งผลโดยตรง ต่อคุณภาพของตัวอสุจิ ปัจจัยหลายประการส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิ สารเคมีที่เป็นอันตรายในสิ่งแวดล้อม สามารถรบกวนระบบต่อมไร้ท่อในร่างกาย และนำไปสู่ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ และความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์ เก็บให้ห่างจากรังสี การได้รับรังสีในปริมาณมาก

ซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติของโครโมโซมในตัวอสุจิ ให้ความสนใจกับการตกแต่งห้อง ฟอร์มาลดีไฮด์มีผลเสียหายอย่างมาก ต่อสารพันธุกรรมในเซลล์ เป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย และวัสดุตกแต่งต่างๆ บรรจุไว้ในระดับที่แตกต่างกัน ดังนั้น ในการเลือกแผงตกแต่ง คุณต้องเลือกวัสดุที่มีคุณภาพซึ่งมีปริมาณฟอร์มาลดีไฮด์ต่ำ นอกจากนี้ น้ำมันเบนซินมักมีอยู่ในสี สารเคลือบและสารยึดติด ก็เป็นแหล่งมลพิษที่สำคัญเช่นกัน

ระวังอย่าซื้อสีหรือกาวที่มีน้ำมันเบนซิน หลังจากที่บ้านได้รับการปรับปรุงใหม่แล้ว ทางที่ดีควรเปิดประตู และหน้าต่างเป็นเวลาหนึ่งฤดูร้อนก่อนจะย้ายเข้า หินแกรนิตประกอบด้วยสารกัมมันตภาพรังสี เรดอน เรดอนเป็นหนึ่งในธาตุก๊าซหายาก และเป็นผลผลิตของการเปลี่ยนแปลง ของธาตุกัมมันตภาพรังสี เช่น เรเดียมและทอเรียม เรดอนซึ่งเปลี่ยนรูปจากเรเดียมเป็นก๊าซไม่มีสีซึ่งมีครึ่งชีวิต 3,823 วัน

การได้รับเรดอนเป็นเวลานานนั้น เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และยังสามารถฆ่าสเปิร์มและทำให้มีบุตรยากได้ มลพิษจากยา การใช้ยาระงับประสาท ยาต้านเนื้องอก บูซัลแฟน และยาฮอร์โมนในสารเคมีบ่อยครั้ง อาจทำให้เกิดความผิดปกติ ของการเจริญเติบโตของอสุจิ ความเสียหายของโครโมโซมของอสุจิ และการแตกตัวของอสุจิ ดังนั้น ผู้ชายในวัยเจริญพันธุ์ จึงไม่ควรเสพยาเสพติดโดยพลการ

อารมณ์ยังส่งผลต่อการผลิตอสุจิ การเจริญเติบโต และการเคลื่อนไหวของตัวผู้ ถ้าเพราะงานบ้าน สามีภรรยาไม่ปรองดอง โทษกัน ต่างฝ่ายต่างวิตกกังวลไปทั้งวัน หรือถ้าทำงานหนัก เครียด อารมณ์ไม่ดีมาทั้งวัน สภาพจิตใจแย่ๆ เหล่านี้ สามารถส่งผลโดยตรงต่อระบบประสาท และการทำงานของต่อมไร้ท่อ การทำงานของอสุจิของอัณฑะถูกรบกวน และสารคัดหลั่งในน้ำอสุจิ เช่น ของเหลวต่อมลูกหมาก ของเหลวต่อมน้ำเชื้อ

รวมถึงของเหลวต่อมคาวเปอร์ ก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน ซึ่งเป็นผลเสียอย่างมาก เพื่อการอยู่รอดของอสุจิ จึงช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จได้อย่างมาก ในกรณีที่รุนแรง ปัจจัยทางอารมณ์อาจทำให้เกิดการหลั่งเร็ว การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และแม้กระทั่งการไม่หลั่ง ไอเสียรถยนต์มันแย่มาก จะส่งผลต่อการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่า การได้รับไอเสียจากรถยนต์เป็นเวลานาน

ซึ่งสามารถลดคุณภาพของตัวอสุจิ ซึ่งอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเนเปิลส์ในอิตาลีศึกษาชาย 85 คนที่ทำงานที่ตู้เก็บค่าผ่านทางบนทางหลวง และพบว่าจำนวนอสุจิไม่ต่างจากชายหนุ่ม และชายวัยกลางคนคนอื่นๆ ในพื้นที่เดียวกัน แต่การเคลื่อนไหวของอสุจิค่อนข้างลดลง และทำให้เจริญพันธุ์ เมื่อผู้ชายต้องสัมผัสกับไอเสียรถยนต์เป็นเวลา 6 ชั่วโมงต่อวัน

ระดับแอนโดรเจนในร่างกายจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่การเคลื่อนไหวของอสุจิจะลดลง ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการให้ปุ๋ย ภาวะมีบุตรยากประมาณ 1 ต่อ 3 เกิดจากปริมาณและคุณภาพของตัวอสุจิ ที่ผิดปกติในผู้ชาย หากจำนวนอสุจิของผู้ชายน้อยกว่า 20 ล้านมิลลิลิตร แสดงว่าภาวะเจริญพันธุ์นั้นแย่มาก ในการศึกษานี้พนักงาน 85 คนที่ตู้เก็บค่าผ่านทางพิเศษ ที่กล่าวถึงข้างต้นทุกคนได้รับการตรวจร่างกายทั่วไป และ 7 ใน 71

คนที่แต่งงานแล้วไม่มีลูกหลานหลังแต่งงาน นี่แสดงให้เห็นว่าผู้ชายทำงานเป็นเวลานาน ในความเข้มข้นสูงของไนตริกออกไซด์ ซัลเฟอร์มอนอกไซด์ คาร์บอนมอนอกไซด์และตะกั่ว และสภาพแวดล้อมไอเสียรถยนต์อื่นๆ และคาร์บอนมอนอกไซด์และตะกั่วมีแนวโน้มมากที่สุด ที่จะทำลายคุณภาพของตัวอสุจิ นักวิจัยเรียกร้องให้มีการวิจัยเชิงลึกในหัวข้อนี้มากขึ้น

บทความที่น่าสนใจ : ช้อปปิ้ง การจับจ่ายโดยไม่จำเป็น วิธีช่วยคนที่คุณรักรับมือกับการช้อปปิ้ง